肩甲骨が広がった状態で硬くなる人
あなたの肩甲骨は大丈夫ですか?
普段の姿勢スマホやパソコンを使用している時、
背中が丸まって肩甲骨が開いていると様々なことが悪影響を及ぼします。
和歌山市で肩甲骨周辺のケアなら女性専用出張リラクゼーションもみ恷にお任せ下さい。
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肩甲骨の動きは姿勢改善の第一歩

日常生活で自身の立ち姿、座っている時の姿勢が気になる方は多いと思います。スマホやPCを使って集中してくると、余計に肩や背中が丸まってきて肩甲骨が開いてくる。意識したり気にはなるけど、改善するのはなかなか難しいとお考えの方が大半だと思います。ではこのままにしておくと、どのような影響が出てくるのでしょうか?

*肩甲骨だけではなく肩や首など僧帽筋全体が硬くなる

*頭が前に出てくるなど姿勢が悪く見える

肩こりや頭痛などの症状が現れる

*呼吸が浅くなる胃の不調が悪くなるなど周辺の内臓に影響が出る

*肩甲骨や肩の動きが悪くなる

などです。意識して胸を張ってみるけど、開きにくかったり、胸を張ろうとすると腰が反ってくる。そういう人は、肩甲骨が開いた状態のまま、周りの筋肉が硬直してしまっていて、動かそうにも動かせれなくなってしまっているのかもしれません。そんなときはまず、硬くなった筋肉を緩めてあげて、動かしやすい状態にする必要があります。女性専用出張リラクゼーションもみ恷では、肩甲骨についている僧帽筋だけではなく、縮んでしまって開きにくい大胸筋や、肩甲骨裏にあたる脇など全身をほぐして動きをよくしていきます。和歌山市で肩甲骨の動きがきになる女性はぜひ、女性専用出張リラクゼーションもみ恷にご連絡ください。

肩甲骨の問題は肩甲骨だけではありません。

肩甲骨のコリが気になる女性の皆様、肩甲骨の問題は肩甲骨だけではありません。肩甲骨と一緒に丸まっている背骨(背筋)の筋肉、肩甲骨と反対に縮んでしまっている大胸筋などももみほぐす必要があります。そうすることで、ただ単に肩甲骨をほぐすだけより、身体が楽になり姿勢もよくなります。肩甲骨のコリが気になる女性は、単に肩甲骨だけをほぐすのではなく、凝っている原因や他に与えている影響など、あらゆる影響も考えてみてください。

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【事前予約制】
当店は誠に勝手ながら、当日のご予約は受付ておりません。ご予約は、前日までにお願いします。
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女性専用出張リラクゼーションもみ恷の出張マッサージの対象エリアは、和歌山市・岩出市とさせていただいております。出張マッサージのご予約は、お電話またはホームページのご予約フォームから受け付けしておりますのでご利用ください。
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店舗名 女性専用 出張リラクゼーション もみ恷
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